1

Kids & Play binnenspeeltuin is een initiatief van de makers van Oxygen Fitness, sinds 2002, momenteel 20 fitness clubs. Eigenaars Freek De Fraeye (37 jaar) en Leen Bauwens (30 jaar), zelf papa en mama, geloven dat je op bewegen en fitness geen leeftijd mag plakken. Jong geleerd, oud gedaan. Kinderen die van jongs af aan actief zijn, hebben veel kans om als ze ouder zijn die beweeglijke leefstijl te behouden. Laat je kind kind zijn en laat het spelen, liefst met alle facetten erbij om de fysieke ontwikkeling te stimuleren. Laat het lopen, klauteren, klimmen, springen, glijden en kruipen. In de fitnesswereld ligt de nadruk vandaag de dag op functioneel trainen. Dat is trainen gericht naar een functie (sport, werk, het alledaagse leven) en dat begint bij de primal movements: squat, lunge, bend, push, twist en pull. Dit zijn bewegingen die kinderen en zelfs baby’s al maken. De basis van het bewegen, ligt in het spelen in het jonge leven. De binnenspeeltuin biedt dé opportuniteit om alle bewegingen aan bod te laten komen.

Uiteraard is ons opzet ook om ouders met kinderen een leuke uitstap te bieden. Wat te doen in het weekend? Geef verveling geen kans en laat je kinderen kind zijn zonder al te veel multimedia. Minder zitten en hangen, minder vervelen, laat je kind lekker spelen. Laat ze helemaal uitrazen bij Kids & Play en geniet als ouder van onze gezellige bar. Nog beter: ga terwijl jouw kinderen bewegen zelf ook aan de slag. Bij de binnenspeeltuin huist immers een gloednieuwe moderne fitness. Oog in oog, met jouw kinderen samen fitnessen, zij in hun aangepast fitnesshoekje, jij in het jouwe.

 

Voor meer informatie over de fitness ga naar www.oxygenfitness.be.